Sleep Cycle

4.4

Site oficial: sleepcycle.com

Verifică Sleep Cycle

Sleep Cycle ne-a impresionat la capitolul somn, fiindcă analiza nopții din microfon a fost suficient de exactă cât să recunoaștem nopțile proaste înainte să ne spună aplicația. Trezirea în fereastra de somn ușor chiar a fost mai blândă decât alarma obișnuită.

Puncte forte

  • Detectează fazele de somn doar din sunet, fără brățară sau ceas, și a funcționat și când telefonul stătea pe noptieră, nu pe saltea.
  • Alarma inteligentă te trezește într-un interval de până la 30 de minute, când ești în somn ușor, iar diferența s-a simțit dimineața.
  • Statisticile pe termen lung arată tendințele de săptămâni întregi, nu doar nopțile izolate.
  • Înregistrarea sforăitului și a sunetelor din cameră a fost o surpriză plăcută și ne-a ajutat să identificăm o noapte cu zgomot din stradă.

Dezavantaje

  • Abonamentul Premium costă în jur de 150 lei pe an, iar versiunea gratuită îți dă doar analiza de bază.
  • Microfonul trebuie ținut activ toată noaptea, ceea ce consumă baterie dacă nu lași telefonul la încărcat.

Scorul nostru

Ușurință în utilizare9/10
Calitatea conținutului9/10
Raport preț-valoare8/10
Personalizare9/10
Design și interfață9/10
Suport offline9/10
Confidențialitate date9/10
Notificări și motivație8/10

Cui i se potrivește

Dacă problema ta principală este somnul, Sleep Cycle face un singur lucru și îl face foarte bine. Pentru noi a fost cea mai bună alegere dedicată odihnei.

Verifică Sleep Cycle

Alternative

Flo

Flo is a women's health and cycle-tracking app that helps users monitor periods, fertility and overall wellbeing with personalized insights.

Verifică Flo

The Mindfulness App

The Mindfulness App is a meditation platform with hundreds of guided meditations, courses and sleep content, listed on the Romanian App Store.

Verifică The Mindfulness App

Insight Timer

Insight Timer is a meditation app with a large free library of guided meditations, music tracks and talks from teachers around the world.

Verifică Insight Timer